Kaupassa myytävä valmiskoiranruoka sisältää kaikki koiran tarvitsemat ravintoaineet, mutta vihannesten lisäämisellä koiran ruokavalioon on myös suuria terveyshyötyjä! Vihannekset ovat hyvä lisä terveelliseen ruokavalioon, sillä jokaisessa kasvissa on satoja aineita.

Kasvien aktiiviset ainesosat voivat tarjota koiralle tehokkaita mikroravinteita. Värikkäissä vihanneksissa on suurempi pitoisuus antioksidantteja, jotka auttavat taistelussa sairauksia vastaan ja edistävät silmien ja aivojen terveyttä.

On tärkeää muistaa, että koirat ovat lihansyöjiä eivätkä ne pidä kasviksista samalla tavalla kuin ihmiset. Ravintoaineiden lisääminen saattaa johtaa ruokavalion epätasapainoon. Lisäkkeet ovat hyvästä, kunhan niiden osuus pysyy alle 10 prosentissa päivittäisestä ruokavaliosta. Jos koira ei syö päivittäistä ruoka-annostaan sen vuoksi, että hän pitää enemmän tarjotuista lisäkkeistä, ruokavalio saattaa muuttua epätasapainoiseksi.

Nämä 10 vihannesta, sopivat hyvin koiran ruokavalioon:

1. Parsa

Lisää koirasi ruokaan 30–60 grammaa kevyesti höyrytettyä parsaa (tukehtumisen ehkäisemiseksi leikkaa pieniksi paloiksi). Samalla tuot ruokavalioon vaihtelua ja lisäät siihen lisää makua, vitamiineja ja mineraaleja. Joskus kiinnostus tavallista arkiruokaa kohtaan herää uudelleen ruoan makua tai rakennetta uudistamalla.

2. Parsakaali

Parsakaalin varsien tiedetään parantavan immuniteettia sekä auttavan syövän torjumisessa ja niveltulehduksen lievittämisessä. Varsien pureskelu toimii samalla luonnonmukaisena hammasharjana! Ole kuitenkin varovainen annostelussa, sillä liiallinen parsakaalin syöminen saattaa vaikuttaa ruoansulatukseen ja aiheuttaa ilmavaivoja. Koirasi ruokavaliosta enintään 5 prosenttia voi olla parsakaalia.

3. Porkkana

Raakojen, rapeiden porkkanoiden pureskelu rauhoittaa koiraa ja puhdistaa samalla hänen hampaansa! Porkkanoiden syöminen tekee hyvää silmien terveydelle. Lisäksi porkkanoiden antioksidantit tehostavat immuunijärjestelmää. Joidenkin koirien on vaikea pureskella raakoja porkkanoita, ja he saattavat tukehtua. Jos koiran ulosteessa on sulamattomia porkkanan paloja, leikkaa porkkanat pienemmiksi paloiksi ja tarjoile ne keitettynä. Näin myös ruoan nieleminen helpottuu. On suositeltavaa tarjoilla koiralle porkkanaa vain joka toinen päivä.

4. Vihreät pavut

Jos koirallasi on ylipainoa, voit korvata 5 prosenttia hänen ruoastaan vähäkalorisilla vihreillä pavuilla. Niissä on paljon kuituja, jotka auttavat ruoansulatusta, edistävät suolen toimintaa ja tarjoavat sydämen kannalta tärkeän omega-3-rasvahappojen lähteen.

5. Lehtikaali

Lehtikaali ei ole vain ihmisten superruokaa! Tässä vihanneksessa on paljon hyötyjä, se esimerkiksi auttaa taistelemaan sydänvaivoja, allergioita ja virtsatiesairauksia vastaan. Liika lehtikaali voi aiheuttaa turvotusta ja ilmavaivoja, mutta 50 gramman annos höyrytettyä, pilkottua tai kuivattua lehtikaalia koiran ruoassa voi olla lemmikkisi terveydelle hyödyllistä.

6. Sienet

Herkkusienet vahvistavat immuunijärjestelmää ja helpottavat allergioita. Toiset sienet ovat loistavia, mutta toiset sienet ovat myrkyllisiä. Keskustele eläinlääkärin kanssa ennen kuin lisäät sieniä koirasi ruokavalioon, jotta varmasti tiedät, mitä sieniä voit koiralle tarjoilla ja miten paljon.

7. Persilja

Hyvästi haiseva hengitys! Parsakaali on loistava hengityksen raikastaja. Siinä on myös kaliumia lihaksille ja nivelille sekä betakaroteenia silmien terveyden edistämiseksi. Lisää ripaus pilkottua parsakaalia koirasi ruokaan.

8. Kurpitsa

Kurpitsan korkea kuitupitoisuus auttaa pitämään suoliston toiminnan säännöllisenä silloin, kun koirasi kärsii ummetuksesta tai ripulista. Suurin osa koirista pitää purkkikurpitsan mausta! Korvaa neljäsosa koirasi ruoka-annoksesta vastaavalla määrällä kurpitsaa siihen saakka, kun koiran suolisto toimii taas normaalisti.

9. Peruna

Soseena tai muusina tarjottava peruna on terveellistä ja maistuvaa ruokaa, joka täyttää koiran vatsan ja ravitsee hänen elimistöään vitamiineilla, mineraaleilla ja kuiduilla. Koira voi tukehtua kokonaiseen perunaan, joten peruna kannattaa ainakin siivuttaa. Korvaa korkeintaan neljännes koiran ruoka-annoksesta perunamuusilla tarjotaksesi lemmikillesi vaihtelua ja lisää ravintoaineita!

10. Kesäkurpitsa

Esimerkiksi 50 grammaa raakaa tai pakastettua kesäkurpitsaa viipaloituna lisää koirasi ateriaan vettä ja kuituja sekä täyttää hänen vatsansa pitäen samalla hänet hoikkana.

Muista, että kasvisten ja vihannesten antaminen koiralle ei korvaa eläinlääkärikäyntejä, joiden avulla voidaan havaita ja hoitaa koiran vakavia sairauksia. Terveellisten vihannesten sopiva lisääminen koiran ruokavalioon voi kuitenkin edistää lemmikkisi terveyttä ja pidentää hänen elinikäänsä monilla vuosilla!

Lue myös:

Miksi koira syö ruohoa?

Koiran diabetes